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]]> Commentaires sur Les fibres, pourquoi il faut en manger et où les trouver par fitness et conseils https://pepsenergy.fr/les-fibres-importance-ou-les-trouver/#comment-778 Mon, 04 Nov 2019 13:03:10 +0000 https://pepsenergy.fr/?p=29234#comment-778 Bonjour ! Je viens de débuter un régime alimentaire et en regardant une vidéo sur https://www.youtube.com/watch?v=7vYbJWOA0iI&list=PL4YEapPeGmv_iXyxAbW_2PMDdrfhQR_AV&index=7 , j’ai remarqué que les fibres alimentaires sont essentielles pour le transit intestinal et pour éliminer les déchets toxiques. Tu peux les consommer à travers des fruits faciles à obtenir tels que la mangue et l’orange. D’ailleurs, ton article me permet de savoir quels aliments manger.

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