BOOT CAMP Pep’s 3 ème édition
Le 19 Janvier 2019, nous avons eu le plaisir de vous accueillir pour notre 3 ème édition du Pep’s Boot Camp. L’évènement a commencé par un cours, lequel comprenant un échauffement visant à augmenter le rythme cardiaque des participants ainsi qu’un travail de renforcement musculaire (pompes, ramping, marches, cordes, pneu, etc…). Il s’agissait d’un entrainement complet pour solliciter tous les membres du corps. Que ce soit en intérieur ou en extérieur, la pratique du Boot Camp est physiquement dure mais très gratifiante.
Confiance en soi, challenge, détermination, objectif et cohésion de groupe sont les atouts nécessaires à la pratique du boot Camp mais également les résultats en découlant.
Un grand merci à tous nos adhérents et leurs invités, à Joe (organisateur) et Riade (co-organisateur) pour leur professionnalisme. Nous sommes également ravis d’avoir pu échanger avec vous lors de la petite collation qui a eu lieu en fin d’évènement. Ce dernier étant gratuit, un petit like sur notre page Facebook et vos commentaires seront les bienvenus.
Bien évidemment, nous vous attendrons encore plus nombreux lors de la 4ème édition !
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